Bieg Barana 2019

W Skrudzinie jest super! Mają tam imprezę biegową na której za każdym razem zbierają datki dla osób potrzebujących, a w imprezę angażuje się cała okolica. W związku z tym jest tam cała masa różności różnych i pysznych 🙂

Fot. https://www.facebook.com/modra.fotografia/
Kontynuuj czytanie

Garmin Ultra Race Myślenice 2019

W tym roku wystartował cykl biegów w całej Polsce pt. Garmin Ultra Race. Jedna z edycji jest w Myślenicach do których mam blisko 😉 No i trasa 27 km przebiega mi koło domu, więc jak tu nie wystartować, no jak?

Kontynuuj czytanie

Wielka Prehyba czyli maraton górski w Szczawnicy 2019

Listopad 75km, grudzień 193km, styczeń 232km, luty 133km, marzec 171km. Taki kilometraż miałem w nogach zanim wystartowałem w tym maratonie. Bieganie luźne, po górkach. Ciężko z tego coś wybiegać, a mimo to postanowiłem wystartować w Wielkiej Prehybie. Czego nie żałuję 🙂

Kopę lat Igor! Chyba ze trzy
Kontynuuj czytanie

Myślenicki Bieg Uliczny 10 km 2019

Kolejna dyszka w Myślenicach którą pobiegłem z wózkiem. Tym razem czas poprawiony o 4 minuty względem poprzedniej próby wózkowej rok temu 🙂

Fot. Katarzyna Hołuj
Kontynuuj czytanie

Harpagan 47 – ponad 50 km po fajnych górkach :)

harpagan-47-logoTo miał być mocny biegowy weekend. W sobotę start w Harpaganie w miejscowości Bożepole Wielkie na trasie TP50 a w niedzielę teleport do niedalekiego Mechowa na Mistrzostwa Polski w longu BnO.

Kontynuuj czytanie

Grand Prix BnO Hades 2014 – bieg 1

gp_logoPierwsze w tym roku zawody BnO odbyły się na Malcie 🙂 To pierwszy bieg z cyklu Grand Prix BnO KS Hades.

Dużą wygodą było użycie (w końcu! :)) przez chłopaków systemu SI (Sport Ident), dzięki czemu na bieżąco można było sprawdzać wyniki w namiocie sędziowskim 😉

Kontynuuj czytanie

„Wszystko będzie dobrze” – nie tylko dla biegaczy

107347.1„Wszystko będzie dobrze” to film Tomasza Wiszniewskiego z kolejną bardzo dobrą rolą Roberta Więckiewicza. Wzruszający, ciepły, choć z pozoru z banalną historią. Do tego piękna muzyka Michała Lorenca.
W trakcie oglądania pomyślałem: – o, piękny film. I jest o bieganiu i niezłomności w dążeniu do celu. Później jednak drugie dno, trzecie i czwarte. Wszechobecny w polskim kinie alkohol (izm) tutaj też chucha na mnie z ekranu i pokazuje kolejną historię człowieka uzależnionego. Ale dobrze to się ogląda. W domu nie mogłem oderwać się od ekranu.

Kontynuuj czytanie

Rozbrat z bieganiem, rower, zdjęcia

DSC_7670aNie biegam. Po setce w Krynicy ponaciągałem sobie coś w lewej nodze z tyłu, w „dole podkolanowym”. Nie wiem kiedy zacznę treningi. Na dodatek przepadły mi starty w trzech imprezach mistrzowskich, w tym ważne zawody w Elicie w Czechach, gdzie poziom jest bardzo wysoki.

Na razie jeżdżę na rowerze, zwiedzam niezwiedzone zakątki, zajmuję głowę różnościami. Dobra mina do złej gry.  Garść zdjęć z ostatnich dni zrobionych przy okazji odwiedzania różnych zakątków Poznania. Kontynuuj czytanie

Bieg 7 Dolin – 100 km Krynica-Zdrój 2013

logoBędzie raczej smutno.
To nie był udany bieg. Ukończyłem, co dla niektórych jest wyczynem. Bo jest, 100 km w górach to nie takie hop siup, ale dla biegacza który swoje już wybiegał, nie jest to aż takim wyzwaniem, szczególnie gdy ma się już za sobą długie biegi w takim terenie.

Kontynuuj czytanie

Rekord Świata nad Maltą ;)

peelingW niedzielę nad jeziorem Malta w Poznaniu miałem okazję ustanowić nieoficjalny Rekord Świata w…

ale o tym za chwilkę 😉

Kontynuuj czytanie