To był kolejny z tych biegów, w których zaskoczyłem sam siebie 🙂 Może to akuratnie dobrane treningi, albo te nowe buty, może pogoda; cholera wie 🙂 Mądra ta cholera, zawsze wie wszystko. No dobra, Kościan miał być tym półmaratonem w którym liczyłem na przyzwoity czas rzędu 1:27-1:28 pamiętając, że kilka tygodni wcześniej pierwszą połówkę na …
Category: Bieganie
paź 16 2011
12 Poznań Maraton – łamanie trójki „przy okazji”?
Aktualizacja, czyli w końcu po półtora roku opis zdarzenia które miało miejsce na ulicach Poznania 🙂
paź 13 2011
Dycha Drzymały – 9.10.2011
Fajna data: 9.10.11, w taki dzień można robić życiówki 🙂 Co prawie mi się udało, mimo, że totalnie nie jechałem na ten bieg po jakiś wynik. Ot, kolejny element treningu, z założeniem że trzeba polecieć ile się da. Wiedziałem, że jak na razie za szybko na jakieś rekordy, a tu proszę: zaledwie kilka sekund od …
paź 06 2011
24 Godzinny Bieg Po Plantach – Rawicz 28-29.05.2011
O cholera zapomniałem o tym wpisie a jak miałbym nie napisać o takiej imprezie! Powołanie na bieg 24h w Rawiczu dostałem od kolegi z Puszczykowa, Marcina 🙂 Rzucił kilka ksywek chętnych znajomych, więc stwierdziłem, że to będzie dla mnie zaszczyt móc startować w tak zacnym gronie 🙂 W dniu wyjazdu miałem mega lenia, więc musiałem …
paź 01 2011
XXIV Bieg Zbąskich – 25.09.2011
Półmaraton w którym pobiegłem już trochę bardziej przygotowany, czyli po kilku wybieganiach i 4 (czterech) porządnych treningach 🙂 Wyszło lepiej niż w Pile, ale końcówka znowu dała się we znaki. Ciężko było mi biec wg założonego planu, czyli początek po 4:20/4:25 a później po 5km przyspieszać.
wrz 05 2011
Piła – półmaraton prawdy ;) 04.09.2011
Stało się. To było silniejsze ode mnie. A właściwie to ja byłem za słaby by coś z tym zrobić. Bez owijania i enigmatycznego biadolenia napiszę tylko, że na początku lipca kupiłem działkę z domkiem. I nie sądziłem że tak mnie to wciągnie 🙂 Ponieważ domek wymagał sporego nakładu pracy i zaangażowania nie tylko portfela, ale …
cze 18 2011
Luboński Bieg Uliczny 10 km – 18.06.2011
W zasadzie niewiele brakowało a bym nie dotarł na tę imprezę, ale dzięki szybkiej Corsie mojej mamy udało się 😉 Dojeżdżając na miejsce miałem nadzieję, że bieg będzie szybki, nie będzie wiało za mocno i dopisze ekipa szybkobiegaczy 🙂 Założenie było… w sumie nic konkretnego nie zakładałem, oprócz standardowej niebieskiej koszulki, nowych spodenek i starych, …
cze 13 2011
V Grodziski Półmaraton Słowaka – 12.06.2011
Oj, trzeba nadrobić zaległości we wpisach 🙂 W ubiegłym roku półmaraton ten urzekł mnie swoim klimatem, strefą zawodnika i innymi przyjemnościami 🙂 Wtedy nabiegałem 1:32 z hakiem ale to był mój pierwszy bieg na takim dystansie w skrajnym upale. W tym roku pogoda podobnie dała popalić, ale pobiegłem już mądrzej.
maj 22 2011
II Mistrzostwa Poznania w Crossduathlonie – 22.05.2011
Na te zawody czekałem już od kilku tygodni 🙂 Pamiętając ubiegłoroczny debiut w crossduathlonie, tym razem zamierzałem dać z siebie więcej, czując, że biegowo jestem silniejszy. Rowerowo niekoniecznie, bo zimą przepracowałem tylko jeden miesiąc na spinningu. Kluczem do dobrego wyniku miały być buty. Dokładniej to jedna para butów. W zeszłym roku po pierwszym bieganiu traciłem …
maj 21 2011
„Podziel się życiem” Dzień Szpiku i III Śremski Bieg Drużyny Szpiku – 21.05.2011
To był spontaniczny wyjazd z Miłką, która biega w barwach Drużyny Szpiku 🙂 W Śremie odbywała się fajna impreza, w której promowano zdrowie i zachęcano ludzi do zgłaszania się na dawców szpiku dla potrzebujących. Oczywiście zapisałem się na listę, zrobiłem stosowne badania i zostały pobrane próbki krwi 🙂 Ale to po biegu…
Najnowsze komentarze