Category: Bieganie

24 godzinny Bieg po Plantach – Rawicz 2012

Drugi raz już wystartowaliśmy pod szyldem WYINDYWIDUALIZOWANI Poznań 🙂 W tym roku niestety nie udało się złożyć takiej samej ekipy jak w ubiegłym. Wiadomo, obowiązki, komunie i inne takie. Na szczęście Marcin-szefo naszego zespołu znalazł godnych następców, i już przed zawodami było wiadomo, że będziemy walczyć. Chłopaki co prawda grzali się na pierwsze miejsce, ale …

Kontynuuj czytanie

Cała Polska Biega z Mapą – Poznań

Po rekreacyjnym – ostatnim biegu z cyklu GP Poznania nad rusałką – szybkim teleportem koloru niebieskiego przeturlałem się na Cytadelę, gdzie trwały w najlepsze zawody z cyklu Cała Polska Biega z Mapą. Ta piękna inicjatywa związku PZOS ma na celu propagowanie biegania z mapą. Za organizację wzięły się połączone siły ekip Grunwaldu Poznań i KS …

Kontynuuj czytanie

III Grand Prix Poznania w Biegach Przełajowych vol. 8

Tym razem bez napinki, z aparatem z rybim okiem 🙂 Startowałem gdzieś ze środka, na początku trochę wyprzedzałem, później mnie przytkało między 2 a 3 km i nie złapałem drugiego oddechu na końcówce 🙂 Czas 19:42 i tak dobry jak na obecną dyspozycję 🙂 Ładnie pobiegł Tomek Mantas i Robert Cieślak, chyba życiówki!  Gratuluję 🙂 …

Kontynuuj czytanie

Poznań Półmaraton 2012 i nowa życiówka :)

To był dobry bieg 🙂 Podchodziłem do niego z małą rezerwą, ale nie powtarzałem już błędów z Maniackiej sprzed dwóch tygodni, i przed startem zrobiłem spokojną rozgrzewkę. Piękna pogoda i szybka trasa zachęcały do żwawego tempa. Co ciekawe, gdy na starcie ustawiłem się gdzieś w 3 czy 4 rzędzie z lewej strony, okazało się, że …

Kontynuuj czytanie

III GP Poznania w Biegach Przełajowych – bieg 6

Po bardzo nieudanej „Maniackiej Dziesiątce” przyszedł czas na sprawdzenie swoich możliwości na krótszym dystansie. Nie lubię piątek. Chyba już to gdzieś pisałem 🙂 Od początku trzeba zapierdzielać, a taktyka sprowadza się do rozbicia dystansu na start, utrzymanie prędkości i długi finisz. Ale nic to, krótkie też trzeba biegać żeby się rozwijać i tyle. Pogoda zrobiła …

Kontynuuj czytanie

Grand Prix KS Hades w BnO 2012 – bieg 4 – Kobylepole

Po nieudanym starcie w Maniackiej miałem okazję pobiegać na mapie w fajnym terenie spacerowym. Niestety – mimo całe sympatii do tych rejonów – na mapie Kobylepole ciężko jest zrobić ciekawą i trudną trasę do BnO. Prosty teren, mało mikrorzeźby, słabo zróżnicowany i momentami zasyfiony las. Czyli ściecha i ogień ile fabryka dała. Tak też zrobiłem 🙂

Kontynuuj czytanie

Maniacka Dziesiątka 2012

” a miało być tak pięknie miało nie wiać w oczy nam i ociekać szczęściem miało być „sto lat! sto lat!” Happysad 

Kontynuuj czytanie

Bieg Górski Leszno – Grzybowo 2012

Dawno na liście startowej w biegu na którym nie trzeba używać mapy nie widziałem tylu nazwisk z orientacji, więc postanowiłem, że jadę tam się pościgać choćby nie wiem co 🙂 No i pojechałem, najpierw pociągiem do Leszna a później z buta do Grzybowa. Spacerek wyszedł dłuższy niż przypuszczałem, ale dzięki temu rozprostowałem kości po zatłoczonym …

Kontynuuj czytanie

III Grand Prix Poznania w Biegach Przełajowych vol. 1 – rekord 18:10 :)

Po kilkunastu godzinach od Lubońskiego Biegu Niepodległości, wystartowałem w pierwszym biegu III edycji Grand Prix Poznania w Biegach Przełajowych w sezonie 2011/2012 🙂 Z ciekawostek: na starcie pojawiła się MATA wraz z półsympatyczną obsługą a na mecie drożdżówki oraz woda w kubkach od herbaty.      

Kontynuuj czytanie

1 Luboński Bieg Niepodległości – 10 km – 11.11.2011

Sponsorem dzisiejszego wpisu jest liczba 37 oraz 42 i kilka myślników. Ponieważ myślniki lubią być jeden pod drugim, to nie będę im burzył spokoju i równowagi.  

Kontynuuj czytanie